diff --git a/README-ZH.md b/README-ZH.md
index 164558a9..17a5a602 100644
--- a/README-ZH.md
+++ b/README-ZH.md
@@ -34,7 +34,7 @@ Tracker 就起到这个作用，它会追踪有多少人在下载同一个文件
 
 > 精选列表中的 Tracker 相对更加稳定，少而精。  
 > 完整列表中的 Tracker 数量更多，理论上效果更好，但可能会存在少量死链。  
-> 一般来说，我**推荐使用 完整列表，以使下载速度最大化！**
+> **Tracker 数量并不会影响 BT 软件运行速度**，所以我更**推荐使用 完整列表，以使下载速度最大化！**
 
 * 精选列表: (73 个) =>  
 [https://xiu2.github.io/TrackersListCollection/trackers_best.txt](https://xiu2.github.io/TrackersListCollection/trackers_best.txt)